czy mozna

witam mam pytanie, czy mozna odrazu po treningu brac kreatyna z gainerem albo najpierw kreatyna a w odstepie 30 min gainera.

czy można tak połaczyc ćwiczenia??: poniedzialek; barki,przedramie sroda; klatka, triceps piatek; biseps, barki z gory wszystkim dziekuje

Mam pytanie czy jeżeli dużo godzin się siedzi w szkole, to czy można w domu zrobic gainera, wlać do butelki i wysączyć w szkole?

witam czy można zmienić coś w ustawieniach poczty żeby powiadomienia przychodziły na inny email??? ten który posiadam mi się coś popsuł:(

Witam, znalazlem ostatnio glutamine w tabsach zapakowana orginalnie. Data 30,07,2010r. Pytam z czystej ciekawosci, czy odzywki ulegaja przeterminowaniu? czy mozna je spozywac. pzdr

Witam, te kapsułki są dość sporych rozmiarów i chciałbym się dowiedzieć czy można je przed połknięciem rozgryźć i czy to nie zaszkodzi przełykowi/organizmowi.

Witam. Zastanawiam sie czy można brać razem Vitamax D3+K2 Forte i Żeń-szeń guarana? Są jakieś przeciwwskazania? Czy wręcz przeciwnie?

siema czy można połączyć trening raz w tygodniu przez 2 godziny w kosza a treningiem na mase? czy jedno i drugie sie wyklucza?

Mam pytanie czy można co trening zamieniać sobie ćwiczenia? Czy lepiej trzymać się planu treningowego przez okres kilku tygodni?

Czy można wykonywać treningi na masę i na siłę np. PON, ŚR, PT - MASA NIEDŹ - SIŁA Z góry dzięki...

czesc mam pytanie czy można połączyc ze soba nitrobolon 2 HMB i thermo speed extreme ?? jesli tak mógłby mi ktos rozpisac jak brac te suplementy pozdrawiam

Jak to jest z wyciskaniem na barki z przodu, czy mozna sobie pomagac nogami podszas wykonywania tego cwiczenia??

czy mozna rozrabiac np CP w wodzaie mineralnej niegazowanej?? czy raczej takie rozwiaznei odpada ??

Czy można jeść czekolade? Obniża ona może przemiane materii albo się po nie tyje ? No odpowiedzi z góry dziękuję.

elo wlasnie mam zamiar kupic troche bialka w proszku tylko ze troche "iprezuje" i wlsanie niewiem czy mozna mieszac to z alkoholem z gory dzieki za odpowiedz

Mam takie pytanie czy sa zapisy dla poczatkujacych w muay thai w Tarnowie???i czy mozna prosic o jakis kontakt z kims?:)

Panowie dawkę johy 20 mg, rozbijać na 2 dawki po 10 czy, można brać 20 jednorazowo, do tej pory jadłem po 10 mg, w tym cyklu walę 20 mg.

Witam jestem tutaj nowy i mam pytanie. Czy można w jednym treningu ćwiczyć biceps i triceps ? Co ile dni mam trenować

jak brac i jak sie odrzywiac przy tym i czy można stosować z omką? Będą sogi >

Witam ! Mam pytanko, czy można połączyć trening na przybranie masy mięśniowej z bieganiem (raz-dwa razy w tygodniu) ?? Proszę o pomoc ! Dziękuje